体育コースらしく、朝の散歩とストレッチから最終日がスタートしました。
本日は6時30分に起床し、琵琶湖の近くを散歩した後、ストレッチを行いました。
全員が遅刻することなく集合し、良い1日の始まりとなりました。

授業① 「古武術体験」

スポーツパフォーマンス分析コースの 高橋佳三 教授による古武術の授業を受講しました。
骨盤で動くことをテーマに、「前屈と開脚の方法」や「重心の位置」など、無駄な力を使わない合理的な身体の使い方についてご指導いただきました。

普段のスポーツにもつながる身体操作を学び、知識を深める貴重な機会となりました。
ありがとうございました。

在学生の園田君による学生プレゼン

びわこ成蹊スポーツ大学 の在学生による学生プレゼンを行っていただきました。
「後悔のない未来は自分で創る」をテーマに、大学生活やこれまでの経験についてお話しいただきました。

リアルな大学生のエピソードを聞き、生徒たちも親近感を抱いたと思います。
学びの多いプレゼンテーションをありがとうございました。

授業② 「トップアスリート論」

元100m世界陸上出場選手であり、陸上部監督の安井章泰氏による「トップアスリート論」の授業を受講しました。アスリートとして大切にすべきことや、人としての在り方についてお話しいただきました。

トップアスリートとして活躍された方から直接お話を伺うことができ、競技で高みを目指す体育コース生にとって非常に刺激的な時間となりました。ありがとうございました。

高校到着後　宿泊研修最後のミーティング

びわこ成蹊スポーツ大学 での宿泊研修の締めくくりとして、最後のミーティングを行いました。
谷本先生、植西先生から最後のお言葉をいただき、2日間の学びを振り返りました。

1泊2日で多くの学びと経験を得ることができ、体調不良や怪我もなく無事に帰校することができました。

保護者の皆様におかれましても、温かく見守っていただき誠にありがとうございました。

今回の実習で得た学びを今後の学校生活や競技活動に活かし、当たり前のことを丁寧に積み重ねながら、体育コースを引っ張っていける学年になれるよう努力していきます。